2025-02

保育園

保育園見学で最低限聞いておくべきこと3選!

子どもが生まれると、お世話に追われて毎日あっという間に過ぎていきますよね。職場への復帰は◯月頃にしよう!と決めても、保育園の入園申請は自治体によって4月入園であれば、前年の10月か11月頃までにしなければなりません。しかも、「申請前に保育園...
スキンケア

乾燥肌・敏感肌の最強習慣4選!アトピー性皮膚炎に悩まされた私の改善方法

冬になると乾燥肌・敏感肌の方は日々カサカサの肌荒れに悩まされている方も多いですよね。2024年8月1日放送のテレビ朝日「アメトーーク!」で「お肌よわよわ芸人2024夏」が放送されており、そこで夜は手を縛って寝ていた。というエピソードを聞いて...
HSP

繊細さんが生きやすくなる!?絶対読むべき本!HSPの私がうつになった経験談

日頃から・一人時間がないとつらい・人と長時間一緒にいると疲れる・他人の言動を重く受け止めてしまいネガティブになる等で落ち込むことはありませんか?私は自分が繊細すぎて、人より劣っているダメな人間なんだと常日頃から感じていました。コミュニケーシ...